Podcast-sivulla on nyt esittelyjaksoa lukuun ottamatta audiotallenteet Kuopion esitelmästäni Nuorten unen erityispiirteet, uneton nuori:
Unen ja valveen säätely
Yleisimmät unen muutokset
Yleisimmistä univaikeuksista
Poikkeuksia
Unettomuuden seurauksia
Nuoruusikäisen unta suojaavia ja haittaavia tekijöitä
Kliininen näyttö
Lopuksi
Toivottavasti löydät näistä mielenkiintoista asiaa!